Ok tuan-tuan..puan-puan..hari ni kite akan preview balik LAPORAN TUMBESARAN tuan punye blog ni zaman die muda-muda dulu..hehe Dulu tuan punye blog header yang bertajuk "Speak With Your Eyes" ni agak menyihatkanlah,hihi..bukan agak kot,MEMANG menyihatkan,hehe..Baiklah, untuk membuktikan apa yang tercoret ni, jom preview gamba2 ni...hahaha (ketawa plg jhat kt dunie;p)
Gambar-gambar ni adalah kemuncak tuan blog ni g-e-m-o-k..haha bese2 berat die 56-57kg..berat yang standard dari form4 - matrix kot..pas2 mase kt udm..seronok kan makan dengan kawan2 sampailah die jadi gemok seberat 60kg! nah..hambik kau..haha
Taraaaaaaaaa..ini bukti yang amat jelas..Saya dengan azean..aka..adik..Gile gemokkk!
Si gemok 2 bsame azean, mimi n mat yeng..Ni time Kempori 2007 kt Bukit Kirana kot..lupe..tough gile kan aku time ni...hihihiii
Hohohoooo..yang ni lagi gemokkk..muke pon mmg teramat teruk time ni..byk gile cik pimple..huuhh
baris....!! baris akan pergi makan..pergi makan...!!! hahaha inilah geng kuat makanku..2thun yang lepas..hahaHaaaa...dah pengsan kan semua nengok gambar aku..Budak2 UDM maybe da tengok aku gemok tp mungkin xprasan my gemokness at those time,huhuu Tapi 2 memang my extreme time jadi gemok..Sdey tol..sehinggalah aku bertekad nak diet..huhuu
I DIDN'T TAKE RICE FOR ONE YEAR
WITHOUT EXERCISE!
and it's proved! I lost my 10kg's yuhuuuuuuu!!
Ni gambar aku skng..berat badan yang suam-suam kuku...manis-manis buah giteww! rasenye berat aku skng 51.5kg kot,heheTapi theory diet aku ni xsesuai utk semua org, utk certain2 org jer jadik (kpd yg xseswai jgn buat ok!)..aku skng dah makan nasi dengan NORMAL siang dan malam..heheSo, kepada sesiapa yang nak buat sesuatu perkara, sila
ISTIQAMAH..
be diciplined! insyaALLAH your goal will be achieved!
(same lah buat si die yang nak stop smoking, disiplin n istiqamah yer! hehe)